Статья содержит 7 правил, как кормить ребенка, чтобы укрепить его иммунитет. Одно из правил - давать пить отвар шиповника, который богат витамином С. Также рекомендуется добавлять мёд в пищу вместо сахара, если у ребенка нет аллергии на него. Представлен рецепт полезной смеси из кураги, изюма, грецких орехов, чернослива, мёда и лимона.